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原來洋蔥那麼厲害!!

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乾癟的蔬菜如何恢復水嫩?

 

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這樣洗蔬果愈洗愈毒!  

【文/戴巧嵐】 2013/01/04 資料來源:常春月刊

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  最強的排毒菜

  

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剩菜怎樣加熱對身體無害?

 在經過了鋪張浪費的時代,勤儉意識越來越深入了人心。人們上飯店吃飯再也不是點了一大桌子菜剩下一大半,卻不好意思拿回家,生怕別人笑話,現如今,打包這一良好的習慣越來越流行啦,可是大家有沒有想到打包的食品回去後如何更好的利用它的營養價值呢?

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茄子跟梨子 (很重要的常識!!)

 

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夏日美食--苦瓜不食心,心苦嘴不苦

 

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秋葵含鈣量 不輸鮮奶

 

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洋蔥湯, 好喝!!

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毒物專家掃毒大公開  吳家誠這樣洗蔬果

台灣農藥很多,至少20%以上農藥超標,因為台灣耕地有限,約只有7千多平方公里,所以農藥、肥料當然會被大量使用,使用的農藥量據最新統計為4萬多公噸,平均每人每年吃進 2公斤農藥,已超出人體所能負荷的用量。唯有靠自己慎選來源、仔細清洗,才能避免化學藥劑的危害。

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買一把香菜(莞荽)洗淨切碎末,放入鍋中加入清水,湯滾沸後再煮十分鐘後,關火待涼,涼後過濾取湯水。

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水的17種保健用途

 

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金針菇的食用方法

第一個偶然:家母於20053月底在台北宏恩醫院檢查出肝內有一個12.2公分直徑的腫瘤。並經複檢確定,血液內甲型胎兒蛋白AFP飈高到天文數字,難怪好幾個月來家母體力大降,胃口大缺,家庭麻將打不到一個東風圈就因小腿水腫無法久坐而罷手。醫生說:「九十歲了,不適開刀,不宜化療,只剩下一到二年壽命」。全家頓時處於愁雲慘霧中,一籌莫展,這是一個難過的偶然。

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好厲害的洋蔥! ^^   原來洋蔥那麼厲害!! ^^    

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芋頭相當於注射免疫球蛋白

 

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養生餐!!!  預防重於治療

 癌症預防研究所公布抑癌蔬菜排行:

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三種菜,便通暢!

海帶:腸蠕動「加速器」

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癌症預防研究所公布抑癌蔬菜排行

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請大家多吃含有這些有效成份的食物,讓身體內蠢蠢欲動的癌細胞多多睡覺。
下午參加了一場小型國際研討會,其中有一位目前在美國癌症中心的 戴 博士
"Is Cancer Curable?" (癌症是否能治癒?)為題, 分享了他對癌細胞生長動力學的研究結果。

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攝護腺腫大
我分享我最新的經驗:我因攝護腺腫大,以往冬天半夜常要起床小便約五次,夏天約三次,睡眠品質奇差。以前許多網友電郵花生根(花生根大利攝護腺),我試服一個月無效。前陣子有位網友電郵蕎頭(台語ㄌㄛ ㄍ)有效,我在雜貨店用55元買一瓶(已浸在醋中),每餐吃兩粒,這瓶吃完後,現在夏天半夜幾乎皆不必起床,很高興分享大家!(我現在正吃第二瓶蕎頭,本來打算冬天測試成功後才發表在部落格)

蕎頭(台語ㄌㄛ ㄍーㄡ)可治攝護腺腫大

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