在日本有這樣一位年輕的臨終關懷護士大津秀一。他在親眼目睹、親耳聽到1000例患者的臨終遺憾後，寫下了《臨終前會後悔的25件事》一書。
別讓下面這些遺憾變成你的遺憾
第一個遺憾：沒有做自己想做的事。
大津秀一說：“人們臨終前最常說的一句話就是，人這一輩子啊，太短了。”有人削尖腦袋往上爬，有人辭官歸故里；有人自甘平庸，也有人孜孜以求。人生有很多活法，千萬別被別人的價值觀“綁架”，不要把別人希望你過的生活當作是你想要的生活。想談戀愛，現在就行動吧；想學點什麼，現在就開始吧。人生就像個旅行團，你 已經加入了，不走完全程，豈不可惜？
第二個遺憾：沒有實現夢想。
當人們在生命盡頭往回看時，往往會發現有好多夢想沒有實現。“真正的後悔，其實不是因為沒有實現夢想，多半是責怪自己沒能盡100%的力量實現夢想。”堅持夢想是一件“知易行難”的事。一個沒有期限的夢想只是個夢，給夢想加 一個“截止日期”，把它變成現實的目標，才更容易實現。
第三個遺憾：做過對不起良心的事。
人非聖賢，孰能無過？一輩子不做錯事，是根本不可能的。即便不肯殺生的佛家弟子，也難以避免走在路上踩死一隻螞蟻。為了生存而做的無損原則的“壞事”是可以被原諒的，與其背著罪惡感生活，不如放下包袱往前看。
第四個遺憾：被感情左右度過一生。
現實生活中，感性的人總是嘲笑理性的人“活的太嚴肅”。其實，太在乎自己的感受又 能如何？笑過、哭過、發洩過，生活也不會因此改變。也許真要等臨 終一刻才能明白，每天為之煩惱、痛苦、傷心、氣憤、達到忍耐極限 的事，是多麼可笑和不值一提。
第五個遺憾：沒有盡力幫助過別人。
或是冷漠，或是怕吃虧，讓很多人不敢做個善良人。其實，善良的人很少後悔，他們活 得坦然、心安，那是善良給予他們的美好回報。去幫助那些需要你的 人，“被人需要”的感覺遠比“索取”好得多。
第六個遺憾：過於相信自己。
我們都有過這樣自大自負甚至唯我獨尊的時刻，認為自己不後悔做過的任何一件事。這 樣雖然看起來很積極，但卻顯得盲目。總有一些事，別人比你想的細 致周到，多聽一句、多想一秒，可以讓你少走很多冤枉路。
第七個遺憾：沒有妥善安置財產。
現在因為財產引發的家庭糾紛越來越多。其實，作為老人，一定要把處置財產當做一件 重要的事，在世時就規劃好。如果子女多，分配一定要公平，不要因 為錢物，傷了孩子們間的感情。
第八個遺憾：沒有考慮過身後事。
這一點和處置財產很相似。一個人活著，會留下很多印記。周圍的人和事，都會因為你 的離開而變化。提早規劃一下，不但可以讓自己更坦然接受生老病 死，也能提醒自己好好享受人生。別等走不動路、聽不懂話的時候，才 發現還有很多事情沒做。
第九個遺憾：沒有回故鄉。
每人心裏都有一個地方被埋在最深處，卻一生不忘———這就是故鄉。很多人會念叨， 等我退休了就回老家。往往等來等去，最後回家的只是一個骨灰罈。 有生之年，盡量每年都回家看看，聽聽鄉音、吃點美食。這個在地理 上讓你無法割捨的地方，也是你靈魂的一個居所。
第十個遺憾：沒有享受過美食。
你是否把好吃的東西都留給孩子，因為工作忙每頓飯都隨便打發，或是為了健康每天 只吃所謂的“營養”食物？吃飯，不僅為了飽腹，它還滿足我們很多心理需求。品嘗美 食，也是一種很好的心靈治療。還有就是，別放棄任何一個和家人吃 飯的機 會，總有一天，這個飯桌上的人會慢慢消失。
第十一個遺憾：大部分時間都用來工作。
在這個逐利的社會，工作、金錢、權勢成為成功的金標準，很多人到老才後悔，那麼好 的青春，怎麼都獻給工作了呢？看看大自然的樣子，感受季節的變 化，聆聽藝術的召喚，這些事情不會讓你變富有，卻會讓你的人生有意 義。
第十二個遺憾：沒有去想去的地方旅行。
積存了很多旅行計劃卻沒有成行，因為孩子太小、錢太少、休假太少或是工作離不開？ 很多人都覺得，旅行任何時候都可以去，只有生病的人才懂得，旅行 也是一種奢侈品。
第十三個遺憾：沒有和想見的人見面。
可能是你小學時最喜歡的老師，可能是你的初戀，誰的生命都不能永恒，尤其是那些 比你年長的人，哪怕身在異地，也可以專門拜訪一下。我們應該抱著“一期一會”的觀念生活。這是日本茶道的用語，“一期”就是一生，“一會”就是一次相會， 說的是人生的每一個瞬間都不能重復，所以每一次的相會都變成了僅有的一次。
第十四個遺憾：沒能談一場永存記憶的戀愛
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