Shaowei Wu的部落格

局部治療法

　　口腔潰瘍的病因較複雜，臨床治療要根據不同的誘因，針對性地治療，才能獲得好的療效。如：解除精神緊張的壓力、鎮靜、安眠、戒煙、酒等；有消化道疾患的要治療相應的疾病，增加機體的抵抗力，對於潰瘍局部，可採用局部塗擦止痛，消炎，促進癒合的藥物。如：魚肝油糊劑，強的松糊劑，養陰生肌散，潰瘍膏等，或者在進食前局部塗擦局麻藥，以減輕疼痛。

常用的治療方法

一般患者用藥當天止痛，1個月內痊癒。對口腔潰瘍的治療方法雖然很多，但基本上都是對症治療，目的主要是減輕疼痛或減少復發次數，但不能完全控制復發，所以預防本病尤為重要。

　　平常應注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，戒除煙酒，生活起居有規律，保證充足的睡眠。堅持體育鍛煉，飲食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通暢。婦女經期前後要注意休息，保持心情愉快，避免過度疲勞，飲食要清淡，多吃水果、新鮮蔬菜，多飲水等等，以減少口瘡發生的機會。

口腔潰瘍

民間一般稱之為上火，但是西醫的觀點是95%的口腔潰瘍都是由於病毒引起來的，不可小視。口腔潰瘍一般多發於春秋季節交換的時候，一般免疫力低下的人由於季節的變化，而體內的環境不能及時調整，發生免疫低下，病毒此時就會乘虛而入，造成潰瘍。潰瘍一般不用用藥，一至兩周自愈。也可以服用一點維生素，Vc和Vb2配合服用，兩到三天痊癒，注意多飲水，多休息。尤其體質弱的人更要注意休息。

> 水這樣喝可以治病
>

現代醫學認為高血阿壓是病，可能有腦中風的危險，需要接受治療，但是中醫卻認為高血壓不是病，它是疾病的結果，疾病才是「因」，但是造成高血壓的病因，除了高血脂、動脈硬化、內分泌失調等之外，其他的病因往往難以檢查出來，所以現代醫學就直接治療這個「果」，使用利尿劑、血管擴張劑等方式強迫降壓，務求使得「帳面」看起來漂亮，醫病雙方皆大歡喜。

  但是站在中醫的立場，強迫降壓只是治標，疾病的本質沒有改變，病因仍在，將來還是得面對它的傷害，而且到了疾病爆發的時候，往往也是積重難返，能夠亡羊補牢就不錯了。
 

有一次在機上，一位客人因為子宮出血，要從日本趕回臺灣。

因為她的醫師有開證明准許她坐飛機，所以我們也不能拒絕她。

可是她在途中卻說：她人不舒服！還好商務艙剛好有位醫生，

在高強度快節奏的現代生活環境中，很少有人能保持早睡早起的良好習慣。連口飯都沒時間吃就要出門上班了，更別提從從容容洗漱好等待頭髮晾乾。那怎麼辦？於是洗頭常常被挪到晚上，拖著倦乏疲憊的身體，匆匆洗過，倒頭便睡。頭髮還濕著呢，就讓它濕著吧，太睏了。

    到了這種時候，老人家的教訓：“晚上洗頭，到老憂愁”，早隨著濕發一同被拋至腦後。然而不幸的是，也許還不需到老，令人憂愁的頭痛就要找上門來了。晚間洗頭會導致頭痛，這樣說是否有根據？

<tt></tt> 

<tt> </tt><tt>● 1</tt><tt> </tt><tt>金針菜</tt>

<tt>  </tt><tt>先泡兩小時煮熟進食。</tt>

<tt>   </tt><tt>新鮮的金針菜，因含有「水仙堿毒素」，生食會引起腹痛、腹瀉</tt><tt>……</tt><tt>等過敏症狀，故一定要先泡水兩小時，然後再用大火煮至熟透才可進食，</tt><tt> </tt><tt>隨意略炒就吃，很容易引發過敏。</tt>

<tt> </tt><tt>鮮豔金黃色的幹金針菜，恐有硫磺加工，食後會造成食物中毒，</tt><tt> </tt><tt>故凡是幹金針菜最好能先用溫開水泡</tt><tt>30</tt><tt>分鐘，</tt><tt> </tt><tt>再入沸水中汆燙</tt><tt>1</tt><tt>分鐘，濾幹後再行煮食，比較安全。</tt>

<tt>                   </tt>

<tt>   ● 2</tt><tt> </tt><tt>茄子</tt>

<tt>  </tt><tt>茄子性涼滑，脾胃虛寒不宜多吃，婦女經期前後也要儘量少吃，過老熟的茄子食後會中毒，不可進食。</tt>

<tt> </tt><tt>茄子含有誘發過敏的成分，多吃會使人神經不安定，過敏體質者要避開勿吃。</tt>

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<tt>   ● 3</tt><tt> </tt><tt>芋頭</tt>

<tt>  </tt><tt>有痰、過敏體質者不宜。 </tt>

<tt> </tt><tt>芋頭的黏液會刺激咽喉黏膜，可能使咳嗽加劇以及生痰更多，所以咳嗽有痰者不宜吃。</tt>

<tt>  </tt><tt>芋頭獨特的黏液會使手掌紅腫發癢，但有效的藥用成分就在黏液上，故烹煮前不要故意洗掉黏液。</tt>

<tt>  </tt><tt>但過敏體質者最好少吃。</tt>

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<tt>   ● 4 </tt><tt>韭菜</tt>

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<tt>   </tt><tt>性溫熱</tt><tt> </tt><tt>酒後不要吃。</tt>

<tt>  </tt><tt>韭菜屬於溫熱性，吃過量會神昏目眩，酒後尤其不可吃。</tt>

<tt>  </tt><tt>患有風熱型感冒、上火發炎、麻疹、肺結核、便秘、痔瘡</tt><tt>……</tt><tt>等等病患，不宜進食。</tt>

<tt>  </tt><tt>韭菜的纖維特粗，有消化道疾病或消化不良者，不可一次吃太多，否則會腹脹難過。</tt>

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<tt>   ● 5</tt><tt>菠菜</tt>

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<tt>   </tt><tt>避免與高鈣食物同食。</tt>

<tt>  </tt><tt>菠菜含有較多的草酸，與高鈣食物同食後，形成草酸鈣造成結石。故菠菜要避免接觸豆腐、黑芝麻、優酪乳</tt><tt>……</tt><tt>等含鈣較高的食物，</tt>

<tt>  </tt><tt>不要在一餐中或近時間內同時吃到。尤其是已患有結石的人，最好避開勿吃。</tt>

<tt> </tt>

<tt>   ● 6</tt><tt>白蘿蔔</tt><tt> </tt>

<tt>   </tt><tt>慢性胃炎等患者要避食。</tt>

<tt>  </tt><tt>白蘿蔔性寒涼，脾胃虛寒者、胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫</tt><tt>……</tt><tt>等患者均不宜多食。</tt>

<tt>  </tt><tt>白蘿蔔會影響中藥的藥效，特別是吃含有人參、何首烏、地黃</tt><tt>……</tt><tt>等中藥時，要避食</tt>

<tt>   </tt>

<tt>    ● 7 </tt><tt>山藥</tt>

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<tt>   </tt><tt>婦科腫瘤者不宜再吃。</tt>

<tt>   </tt><tt>山藥具有收斂的作用，便秘或排便不順者不可吃，否則便秘會更嚴重。</tt>

<tt>  </tt><tt>山藥多吃會促進人體分泌賀爾蒙，對一般人有益，但婦科腫瘤（包括子宮、卵巢、乳房）者</tt><tt> </tt><tt>以及男性攝護腺腫瘤者均不宜進食，否則會助長腫瘤。</tt>

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<tt>   ● 8</tt><tt> </tt><tt>薑</tt>

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<tt>   </tt><tt>薑一腐爛便要丟棄。</tt>

<tt> </tt><tt>生薑只要有一部分爛掉，便要整個丟棄，不可將爛掉部分切除，留下好的部分食用，</tt><tt> </tt><tt>因當生薑腐爛時，薑體內便會產生很強的「黃樟素」，黃樟素吃進體內，會造成肝細胞病變，嚴重影響健康，故只要薑一有腐爛，便要丟棄，不要因小失大。</tt>

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<tt>   ● 9</tt><tt> </tt><tt>馬鈴薯</tt>

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<tt>   </tt><tt>發芽與綠皮馬鈴薯勿買。</tt>

<tt> </tt><tt>馬鈴薯發芽後會產生大量的「龍葵素」，尤其在芽眼周圍含量最高，馬鈴薯的表皮變綠，</tt><tt> </tt><tt>也含有龍葵素，切忌吃到含有「龍葵素」的馬鈴薯，否則會引發噁心、嘔吐、腹</tt><tt> </tt><tt>瀉，</tt><tt>  </tt><tt>甚至昏迷。</tt>

<tt>   </tt><tt>孕婦吃到則可能會流產，故凡是發芽與綠皮的馬鈴薯千萬不要買。</tt>

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<tt>   ● 10</tt><tt> </tt><tt>番茄</tt>

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<tt>    </tt><tt>未熟番茄含龍葵素。</tt>

<tt>  </tt><tt>未熟的番茄含有大量的「龍葵素」，這是一種生物鹼，具有腐蝕性和溶血性，</tt>

<tt> </tt><tt>青番茄大量進食後，會造成急性食物中毒，引發咽喉麻癢、胃部灼痛、胃腸發炎等症狀。</tt>

<tt> </tt><tt>故番茄必須買熟透的、全紅的，比較安全。</tt>

上上週朋友老爸住院(在高醫)，去探望後經過了解，情況如下：

大約在中秋節前後，身體並無異狀，但身上多處出現水腫尤其以手腳最為明顯，皮膚按下去之後會陷下去，久久才會回復。

**※**咖啡對身體的危害** **

若要皮膚好，粥裡放紅棗。 若要不失眠，粥裡添白蓮。
腰酸腎氣虛，煮粥放板栗。 心虛氣不足，粥加桂圓肉。
頭昏多汗症，粥裡加薏仁。 潤肺又止咳，粥裡加百合。

睡前、洗澡時候，水分流失量大，已經養成睡前不吃東西

不喝水習慣的人， 容易造成血液中水分不足，而引起腦

梗塞或心肌梗塞的危險。人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右

四十以後一定要明白：好朋友是應該相互欣賞，而不是相互利用。

好朋友只能在同一階層中產生，而窮人和富人，百姓與達官，草根與明星，白丁與學者則永遠也成不了真正意義上的朋友。因為不在同一階層，便永遠也不會有對方對本階層的深刻體會與感悟。

四十以後一定要明白：飯應該一口一口的吃，事要一點一點的做。

舊觀念裡總是認為肚臍只要保暖好,就比較不會感冒了…這句話是沒錯啦,但是有更需要保暖的地方也要保暖好…

保護好這三個地方,才能更有效避免受涼的情況發生哦!

花五分鐘看看有益身體保健

人的耳朵確實是一個非常神奇的地方，如果我們把耳朵上的主要穴位連起來，其形狀恰似倒置於子宮中的胎兒。

而人體各器官和組織在耳朵上都有相應的刺激點，一旦受到疾病侵犯，耳上的某個特定穴位就會產生預警信號。

可以寄發給同事朋友中年紀比較大的人……….心絞痛徵兆………………..

 中年媽媽運動時牙齦痛 竟是心絞痛徵兆  文／陳玟玲

50歲的陳媽媽是家庭主婦，身材很標準、看起來很年輕，除了有高血壓外，並沒有其他疾病。而且她非常注重飲食養生，不菸、不酒，每天都有運動的習慣。

一、一個中心：一切以健康為中心。

二、兩個基本點：遇事瀟灑一點，看世糊塗一點。

三、三個忘記：忘記年齡，忘記過去，忘記恩怨。